En mi vida la filosofía milenaria y las prácticas del Yoga han sido un poderoso instrumento para el cambio.

Pienso que, si primero despertamos conciencia nosotros mismos, podremos mejorar el mundo más rápido de lo que creemos. 

SOBRE MÍ

Amante de la naturaleza, de la vida sencilla y buscadora incansable, licenciada en derecho especializada en conservación medioambiental, ex corredora y apasionada de viajes.
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He vivido en los últimos 12 años en varios países del mundo, desde Europa a Australia pasando por Américas.
Tuve la suerte de vivir experiencias muy intensas en lugares preciosos y de encontrar personas y culturas que me han inspirado, que me han ayudado a descubrirme y me han abierto una puerta hacia el Yoga.
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El Yoga y Yo

Me acerqué por primera vez al mundo del Yoga en 2009 en Australia, tras un viaje transformador que me llevó a emprender un nuevo y revelador camino. Así descubrí al Yoga como una poderosa, y a la vez delicada, herramienta para equilibrar y conectar cuerpo, alma y mente.

En 2016, después de varios años de práctica personal y experimentando los efectos transformadores de esta práctica, decidí formarme como profesora de Yoga y meditación. Desde entonces comparto cada día mi viaje personal para ayudar a otras personas a encontrar su camino hacia el interior. 

Hoy vivo en Gran Canaria, España, y continúo formándome con maestros que amplían mi visión en el mundo del Yoga día a día. Y viajo todos los años a India para conectarme con la fuente del Yoga y sentir sus raíces antiguas.

El camino de auto conocimiento y transformación me llevó a practicar el Yoga de forma Holística. Gracias a él, comparto mi aprendizaje en clases y talleres a cientos de alumnos de forma presencial y online.

Mi estilo de vida

A través del Yoga y gracias a él he logrado fusionar mis grandes pasiones, la conexión con la naturaleza y la libertad interior. Procuro llevar una vida a «huella cero» en la que el cuidado del medio ambiente sea siempre mi prioridad.

Me alimento de forma consciente llevando una dieta a base de productos vegetales locales y de temporada, sin productos derivados del maltrato animal, cultivando mi huerto orgánico y ecológico con mucho amor, aprendiendo de la tierra y sus frutos.

La bicicleta es mi medio de transporte cotidiano. He reducido al máximo los residuos no reutilizables y procuro llevar una vida lo más esencial posible en cuanto a necesidades materiales. He entendido el valor de compartir y sobre todo que sólo una vida esencial me permite llegar a lo más profundo y auténtico de la vida.

Practico el silencio, el ayuno, el contacto íntimo y profundo con la naturaleza, sobre todo el mar, y con la música como formas de prevención y sanación de todas las enfermedades físicas, emocionales y mentales.

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