Formazione

Percorsi di studio e approfondimento teorico-pratico nel rispetto della tradizione Yogica.

I corsi attivi

Introduzione ai Chakra

Introduzione al Pranayama

Introduzione allo Yoga

Introduzione al sistema dei Chakra

Scopri i Chakra, il loro funzionamento e le tecniche, da integrare nella
tua vita quotidiana per riequilibrarli.

Contenuti del corso

Corso di Introduzione al Pranayama

Corso per apprendere le basi filosofiche, teoriche, fisiologiche e le principali tecniche di Pranayama per lo sviluppo personale, la salute, il benessere e l’evoluzione spirituale.

Contenuti del corso

Imparerai come usare il respiro come strumento per controllare la tua energia vitale in tutti i sistemi del corpo, calmare la mente e portare piena consapevolezza nella tua vita. Il corso coprirà:

Corso di Introduzione allo Yoga

Corso per apprendere le basi di tutti gli strumenti dello Yoga, come costruire una pratica personale e vivere un’esperienza unica di crescita interiore.

Contenuti del corso

Il corso coprirà tutte le basi teoriche e pratiche dello Yoga Olistico, esplorando:

Materiale Didattico per i Corsi di Formazione

Partecipando ai corsi di formazione riceverai:

Cosa dicono di me

Storie di chi ha trovato la propria serenità, motivazione ed equilibrio con me

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