El yoga es la ciencia de la vida correcta, y como tal, está diseñado para que se pueda incorporar a la vida diaria. Trabaja sobre todos los aspectos de la persona: físico, vital, mental, emocional, psíquico y espiritual

El yoga es el arte y la ciencia de transformarse a sí mismo y alcanzar su potencial de manera muy profunda, expandiendo su conciencia y transformando su ser.

Cuando guardamos silencio en nuestro interior, la conciencia puede penetrar en el suelo de nuestras almas.

La vida no debe ser entendida por la mente. Es un misterio que debe ser invadido por el amor.

La respiración es imprescindible para la vida del cuerpo y la consciencia de la respiración es imprescindible para la vida del centro interior.

Compartimos este planeta, nuestro hogar, con millones de especies. La justicia y la sostenibilidad exigen que no utilicemos más recursos de los que necesitamos.

Si tuviera muchas cosas tendría que ocuparme de ellas. La verdadera libertad está en consumir poco.