Lo yoga è la scienza della vita corretta, e come tale è progettato in modo da poter essere incorporato nella vita quotidiana. Agisce su tutti gli aspetti della persona: fisico, vitale, mentale, emozionale, psichico e spirituale.

Swami Satyananda Saraswati
Swami Satyananda Saraswati, Maestro Yoga e fondatore della Scuola di Yoga Bihar, India.

Lo yoga è l'arte e la scienza di trasformarsi e realizzare il proprio potenziale in modo profondo, espandere la nostra coscienza e trasformare il nostro essere.

Anand Mehrotra
Anand Mehrotra, Maestro Yoga dell'Himalaya, fondatore di Sattva Yoga Academy.

La vita non dovrebbe essere compresa dalla mente. È un mistero che deve essere invaso dall'amore.

Sri Prem Baba
Maestro spirituale brasiliano, fondatore del Movimento Awaken Love.

Condividiamo questo pianeta, la nostra casa, con milioni di specie. La giustizia e la sostenibilità ci esigono di non usare più risorse di quelle di cui abbiamo bisogno.

Vandana Shiva
Fisica, scrittrice, giornalista, attivista sociale ed ecologista Indiana.

Se avessi molte cose dovrei occuparmi di esse. La vera libertá sta nel consumare poco. 

Pepe Mujica
Ex-presidente Uruguay

Il respiro é imprescindibile per la vita del corpo, e la coscienza del é imprenscindibile per la vita del centro interiore.

Budda

Quando c'è silenzio nel nostro interno, la coscienza può penetrare nel silenzio della nostra anima. 

Thich Nhat Hanh
Monaco Buddista Zen vietnamita, Premio Nobel per la Pace.
Il metodo di Yoga Olistico è una pratica che integra Pranayama, Asana, Kriya, Yoga Nidra, Meditazione, Mudra, Mantra e auto osservazione per permetterti di sperimentare l'equilibrio tra corpo, mente e cuore. Con la pratica di Yoga Olistico potrai conoscerti in profondità attraverso un percorso di consapevolezza e trasformazione personale.

Bio

Pratico le tecniche olistiche dello Yoga da 10 anni. Un cammino che mi ha permesso di migliorare notevolmente la qualità della mia vita. Mi ha liberato da condizionamenti mentali, fisici ed emotivi. Mi ha permesso di conoscermi in profondità e di sentirmi in pace e in armonia indipendentemente dalla circostanze esterne della mia vita.

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